Sihat Itu Anugerah Hebat

Ahad, 29 Januari 2012

Topik : Bola Jaring
Subtopik : Hantaran (Passing)

"Bersenam Meningkatkan Kesihatan"

Dicatat oleh Cikgu Iman di 1:23 PG

Bersenam sekurang-kurangnya 3 kali seminggu, setiap sesi 20 minit..

Makan makanan yang seimbang, berhenti sebelum kenyang..

Lebihkan makan buah-buahan serta sayur-sayuran..

Kurangkan memakan makanan segera..

Merokok membahayakan kesihatan, pilihlah untuk tidak merokok..

Tema Tetingkap Gambar. Imej tema oleh jacomstephens. Dikuasakan oleh Blogger.